赣超联赛,江西城市足球,赣超赛程,赣超比分,赣超球队,赣超直播▲课间操时，江西师大附属新建城实验学校的学生们跟着老师练起武术操。受访学校提供

　　4月20日10时许，在南昌市新建区的江西师大附属新建城实验学校，大课间的铃声准时响起，学生们涌出教室，排着整齐的队伍来到操场上，开始练习“旭日阳刚”武术操，这样的独特课间操已经持续了一个多月。

　　在动感而富有节奏的音乐中，学生们整齐划一地冲拳、推掌、弓步、马步、踢腿……每一个武术动作都做得刚劲有力、行云流水。尽管武术操时间较短、动作简单，但学生们都以最好的精神状态投入到练习中，举手投足间练出了中华武术传承者应有的精气神，展示了武术操的力与美。

　　“我平时就喜欢武术，练武术可以强身健体、防身自卫，更可以磨炼自己的意志。”今年读小学四年级的杨江南练起武术操来颇有一番架势，“有一种在武侠电影里，大侠天天习武的感觉。”杨江南激动地说。

　　江西师大附属新建城实验学校于去年9月首次招生，学校打造“有颜值、有文化、有理念、有健康”的校园教学理念，学生大课间练武术操就是学校教学理念的最好体现。“‘体美劳’教育形式上，我们想做一点创新，在学生大课间操上，改变过去传统广播操的锻炼形式，将武术操、足球、互动游戏纳入其中，让大课间真正成为学生强身健体的多彩课堂。”该校副校长张学宏告诉记者，学校希望通过这种形式让武术操成为学生放飞身心的快乐驿站，使学生阳光起来，找到体育学习的乐趣。

　　“武术进校园，改变了学校轻体育的现象，培养了学生健康的锻炼方式，中华武术这一形式还承载了民族文化的记忆。”张学宏表示，“传统武术进校园”是探索“体教融合”教育模式的新举措，“练习武术增强学生体质，又提升学生综合素质，也为学校赋予了特色。”

　　“起势、两脚开立、两臂前举、屈膝按掌……”同是在课间操时分，以航拍的视角可以看到，南昌县莲塘三中操场上，学生们集体打起十三式太极拳，场面蔚为壮观。

　　近年来，南昌县为弘扬中国传统文化，发挥太极拳在全民健身中的作用，积极开展太极拳进校园活动，让青少年感受太极拳文化。从去年9月起，莲塘三中每逢课间操时间，3000多名学生都会齐聚操场，共“武”十三式太极拳。

　　“从跳课间操到打太极拳，推行半年多来，学生们都喜欢上了这项运动。”莲塘三中的副校长龚小武说，学生打太极拳，不仅弘扬了中华传统文化，更让学生在大课间的时间从紧张繁忙的学习状态中得到了休息，很多学生打了太极拳后，更加有精神了，学习状态也提振了不少。

　　高一年级的陈响向记者分享了自己打太极拳的体会。最初陈响很是抵触打太极拳，他认为这是“老年人的养生运动”，但“习武”半年后，陈响却已成为“练家子”。“我渐渐喜欢上了这项运动，上完两节课后，到操场打打太极拳，既放松了自己的身体，也放松了自己的心情。”陈响说。

　　同年级的黄文玘原是个性情急躁的女孩，半年来的太极拳课间操也改变了她的心态。“打太极拳动作很慢，让我这个急性子的心静下来了，培养了我的耐心，让我的学习更加专注了。”黄文玘告诉记者，自己现在能更加心平气和地待人处事。

　　除了在学校打太极拳，该校还不忘让学生回家练武。去年寒假期间，该校给全校学生布置了一项“习武”家庭作业，倡导学生与家人一起打太极拳，引导学生传承祖国优秀传统文化，这项家庭作业也赢得了广大家长的认可。

　　武术作为中华传统文化中的瑰宝，在体育教育中占有重要地位。为了让更多学子了解武术，4月14日，九江学院体育学院的高辛琳教授来到九江市第十一中学开办起了“道场”，她从“抱拳礼”的武术文化讲到练武动作的技术要领，200余名师生在她的带领下，现场练起了“健身气功”。

　　“文而不弱，武而不暴。”高辛琳在课堂上讲传统武术文化的同时，还穿插展示八段锦健身气功的动作。源于传统中医学的八段锦健身气功，激发了学生们的浓厚兴趣。

　　展示完后，高辛琳对健身气功作了简单的介绍，“健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。”她说，练习健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量、道德修养等具有独特的作用。紧接着，高辛琳带领学生练起了八段锦的基本动作。

　　课堂最后，高辛琳倡导学生将课上学到的技能回馈给父母长辈，让家人一起感受武术韵味。

　　“武术不同于普通广播体操和体育活动，它最大特点是能体现出一个人的精、气、神。武术是中华文化的瑰宝，中小学开展这类活动，得以让优秀的传统武术文化传承和发扬，也让更多的学生系统性认识武术并从中受益。”南昌航空大学体育学院体质测试中心主任付得俊如此认为，“学校在开设武术课程时，有必要聘请专业的武术体育教师，并引导部分学生从业余教育走向专业教育。”

　　记者了解到，江西省在今年2月份就专门出台文件，以提高中小学体质健康为目标，进一步改进学生体育工作。省教育厅国防体卫艺处相关负责人告诉记者，“我们开展的主题是‘活力大课间，悦动越健康’，大课间体育活动要面向全体学生，是所有在校学生必须全部参加的活动。内容与形式要新颖有趣，充分考虑学生身心发展特点，易学易练，能吸引学生积极参与，可以是校园集体舞，也可以是武术操等。”

　　在谈及武术进校园时，一位南昌高中学生的家长对记者说，武术进校园是件好事，对于孩子来说，的确能强身健体，作为家长也希望越来越多的学校能开设武术课程，“往常都觉得课外活动会耽误学习，如果课间操改为武术操，我觉得对于孩子紧张的学习生活也有一定的减压作用，孩子也从武术中学会了专注，培养了良好的习惯和坚强的个性。”

　　据了解，在各地中小学大规模开展武术课间操或武术体育课前，省内就有不少高校成立了专门的武术文化学生社团，这些社团每年都会在校园文化节上进行展演。南昌航空大学学生社团“武术协会”的负责人告诉记者，“其实我们不少成员是考上大学后才开始真正了解武术的，如果能在初高中阶段就能认识和接触的话，我觉得中华传统武术文化一定能更加发扬光大。”